Mantenerse en forma en tiempos de CoViD-19 no es tan fácil. Por ello, el equipo de FizzUp se ha especializado en entrenamientos online para el hogar. El desarrollador de la aplicación ahora ofrece un programa no programado para la situación excepcional actual.
"FizzUp" - ¿Qué puede hacer la aplicación para teléfonos inteligentes?
FizzUp es la aplicación de fitness líder en Francia y pionera en el campo del entrenamiento físico para sus propias cuatro paredes. FizzUp ofrece a sus usuarios entrenamientos breves y efectivos, así como un catálogo completo de programas de entrenamiento. Por tanto, la aplicación cubre casi todos los objetivos de fitness.
FizzUp se ha establecido como un especialista en acondicionamiento físico en el hogar durante los últimos cinco años. Con más de 5 millones de usuarios en Francia y en todo el mundo, FizzUp es la primera opción entre las aplicaciones de fitness para el entrenamiento en casa. La plataforma ofrece entrenamientos que se adaptan con precisión a las limitadas posibilidades del entrenamiento en casa. FizzUp tiene el entrenamiento físico adecuado para todos, según el nivel de rendimiento, el equipo y las restricciones individuales.
La aplicación contiene 200 programas de entrenamiento y más de 1,000 videos de ejercicios. Las lecciones de yoga adicionales, los consejos de nutrición y los planes de nutrición garantizan un óptimo éxito en el entrenamiento. FizzUp es el único servicio de fitness online reconocido por el Ministerio de Investigación francés.
Cómo funciona la aplicación "FizzUp"
El entrenamiento en casa con FizzUp es muy fácil: el usuario solo tiene que descargar la aplicación y ponerse la ropa de entrenamiento. FizzUp ofrece unidades de entrenamiento sin equipo, solo con tu propio peso corporal como resistencia natural. Los entrenamientos se tratan de desarrollar músculo y quemar calorías. También hay unidades con equipo, como mancuernas, barras de dominadas, estaciones de inmersión, pesas rusas, etc.
Para comenzar con el programa, la aplicación solo necesita un poco de información del usuario. El ajuste individual tiene lugar durante los entrenamientos. Tan pronto como el usuario haya descargado la aplicación y creado su cuenta, FizzUp le presenta su programa de entrenamiento individual. Entonces puede empezar de inmediato.
Durante los entrenamientos, dos secuencias de video le muestran cómo funcionan los ejercicios desde diferentes ángulos. La aplicación también pregunta al usuario si la formación le pareció demasiado fácil o demasiado difícil. En base a esto, el sistema ajusta los ejercicios, repeticiones y descansos para futuros entrenamientos. La duración y el contenido de las unidades se pueden configurar como se desee. Esto significa que el usuario siempre tiene el control total en la aplicación muy fácil de usar. Solo puede entrenar durante 5 o 45 minutos y elegir entre entrenamiento de fuerza, cardio y core, estiramiento o clases de yoga.
FizzUp ha creado 200 programas de formación, con una variedad de temas originales y para diferentes objetivos. También hay entrenamientos individuales que se ejecutan fuera de la serie de entrenamiento regular, para todos los que quieran crear su propio programa.
Lo especial de FizzUp: la aplicación mantiene la motivación alta al recompensar al usuario por el entrenamiento regular: por cada unidad que completa a tiempo, gana un punto por su contador de ritmo. La pantalla de ritmo es un poderoso motivador que anima al usuario a hacer ejercicio a diario.
FizzUp se compromete a ayudar al mayor número posible de personas a mantenerse activas en casa. Es por eso que el desarrollador de la aplicación sigue enviando ofertas para actualizar a FizzUp Premium durante la pandemia de COVID-19. Para beneficiarse de los descuentos, el usuario solo necesita crear una cuenta. A continuación, recibirá automáticamente los precios de suscripción con descuento de FizzUp. Entonces todos tienen la oportunidad de usar FizzUp a un precio especial.
FizzUp también es adecuado para tabletas y Apple Watch. Hay más información disponible después de iniciar sesión a través del sitio web en https://www.fizzup.com/de/. Puede instalar la versión gratuita de la aplicación a través de Google Play Store y Apple Store.